Seu corpo virou um mistério.
Você sente que algo está errado — mas ninguém te dá um caminho claro para resolver.
A cabeça já começa a pensar no dia que vem pela frente.
E a pergunta vem, quase automática:
“O que está acontecendo comigo?”
Durante o dia, você faz tudo certo.
Come direito.
Tenta se cuidar.
Faz exercício.
Dá conta da casa, do trabalho, da família.
Mesmo assim:
E o pior:
parece que ninguém consegue te ajudar de verdade.
Você tenta “consertar” o corpo com culpa — mas o que você precisa é de clareza.
E ouviu coisas como:
Mas nada disso resolveu.
Só aumentou a frustração.
Porque o problema não é psicológico.
E não é coisa da sua cabeça.
E a maioria dos profissionais do sistema de saúde não foi preparada para entender essa fase.
Eles são treinados para encontrar doença.
Mas ignoram um território invisível, onde já existem sintomas,
causados por disfunções hormonais, metabólicas e minerais que começam muito antes da doença aparecer.
Uma fase em que:
Sem uma investigação mais profunda, tudo vira um caos silencioso.
Você sente, mas não consegue explicar.
E a boa notícia é: isso tem explicação.
E tem caminho.
Sou brasileira, moro nos Estados Unidos há muitos anos e sou formada em Functional Diagnostic Nutrition.
Trabalho com mulheres brasileiras que vivem fora do Brasil — principalmente nos Estados Unidos e Canadá —
e que se sentem perdidas em um sistema de saúde que muitas vezes não as escuta, não as valida e não conecta os pontos.
Eu uso ferramentas que a maioria dos profissionais não utiliza:
Para entender, de forma clara,
por que você não dorme bem,
por que o peso sobe,
por que a irritabilidade aumentou,
por que a energia caiu.